Categorie archief: Trauma

Wat doe je als een trauma je leven beheerst

Het leven weer kunnen leven zoals je dat zelf graag wilt. Ja, dat klinkt goed zeg. Dat willen we allemaal natuurlijk.

Maar wat als je een trauma hebt?
Wat doe je als je verstand zegt dat er niets aan de hand is, maar je lichaam heel anders reageert? En hoe stop je de nachtmerries die je hebt na een trauma?

Wat dat kan trauma met je doen. Je weet dat je veilig bent, maar je gevoel zegt wat anders. Je weet dat wat er in het verleden is gebeurd voorbij is. Maar de angst zit onder je huid. Je krijgt het niet weg en het beperkt je. Lees verder Wat doe je als een trauma je leven beheerst